Artikkeleita

Artikkelisivulle koostetaan ytimekkäitä vastauksia eräisiin yleisimmin esiintyviin ilmiöihin ja kysymyksiin, jotka liittyvät karppaamiseen. Jos haluat saada vastauksen omaan kysymykseesi, kirjoita palautetta. Karppaaja.com ei voi taata, että vastaus kysymykseesi julkaistaan tai että siihen vastataan.

Kyllä kovaa urheileva voi jokatapauksessa karpata, sillä 100g/päivä hiilaria on vielä varsin karppia ja kyllä se ainakin varmasti riittää pitämään puhdin yllä suorituksen aikana. Ketogeeninen ja rankka urheilu ei sovi kaikille, mutta hyväkarpilla voi varmasti jokainen juosta vaikka maratonin., Marika @ Olotila


© Karppaaja.com 2017.
Kertomuksia, kokemuksia ja uutisia ns. vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta.