Tämä ei ole reseptivihko, vaan karppausreseptejä sisältävien nettisivujen listaus. Listalle päätyvät parhaat suomenkieliset "köksäohjeet" karppaajille. Jos haluat ehdottaa uutta linkkiä listalle, lähetä vinkki palautelomakkeella.
On loogista, että annoskokoja pienentämällä myös hiilihydraattien määrä vähenee ja voisi sanoa, että ateriakokonaisuus järkevöityy. Uskoisin, että tähän myös suurin osa ravitsemusterapeuteista kannustaa.
, ravitsemusterapeutti Leena Putkonen @ Pronutritionist