Artikkeleita

Artikkelisivulle koostetaan ytimekkäitä vastauksia eräisiin yleisimmin esiintyviin ilmiöihin ja kysymyksiin, jotka liittyvät karppaamiseen. Jos haluat saada vastauksen omaan kysymykseesi, kirjoita palautetta. Karppaaja.com ei voi taata, että vastaus kysymykseesi julkaistaan tai että siihen vastataan.

Kannattaa olla aluksi varovainen karppausta aloitettaessa. Ainakin itsellä meni vatsa hyvin sekaisin ja tuli todella heikko olo. Tuntui myös, että verensokerin taso oli ihan nollissa. Eli siis kannattaa ensimmäisinä päivinä välttää raskasta urheilua, saunomista ja fyysistä työntekoa. Muutaman päivän totuttelun jälkeen olo kyllä tuntui ihmeellisen kevyeltä., Karppaaminen @ Olotila


© Karppaaja.com 2021.
Kertomuksia, kokemuksia ja uutisia ns. vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta.